美しき引き算のライフスタイル♪

365日お酒を飲んでました。オウチに帰るとビールとレモンのチューハイ　2缶くらいお酒の力を借りて夜遅くまで動画制作やSNSの研究をしていた。50歳を目前に「この生き方でいいのかな？」と真剣に自分と向き合った。 2025年3月、仕事を辞め　あれだけ毎日飲...

まずは「形」から、そして「エントリー」 「いつか」ではなく「今」始めるために、まずはランネットに登録して大会にエントリー。退路を断つことからスタートしました。道具もシンプル。お気に入りのTシャツとランパン、そして走行距離を記録する「Nike Ru...

息子の高校受験を控えた年、「子供にだけ頑張らせるのは、親としてずるいのではないか」と感じました。かつて子供をスイミングの育成コースに通わせていた頃、座って見ているだけの親が子供にダメ出しをする光景に違和感を覚えたからです。「自分も何かに...

運動経験ゼロ。デスクワーク。通勤は車。そんな私が「走る」ことで、歳を重ねるのが楽しみになった理由。― 50代を最高に輝かせる、未来へのステップ ― マラソンの自己記録・・・ 2024年3月　名古屋ウィメンズマラソン　4時間39分 2024年10月　島田大井川マ...